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Cours de Danse en Ligne avec Meech’

Accompagne-moi dans une danse de Ts niveaux wt Meech’
Liberté dans le Mouvement et découverte de styles assurés

Véritable échappatoire de liberté d’expression , ce cours de danse vous fera transpirer…

Pendant une heure et demie, ou 3 heures on travaille sur des enchaînements chorégraphiques sur des musiques actuelles Hip Hôp RNB, House Music) On joue sur l’attitude, le rythme (plutôt rapide) et bien sûr la musicalité.

Les cours vous permettront de travailler la tonification du corps (car oui, on bouge dans tous les sens avec pas mal de contractions au niveau des bras, cuisses et abdominaux), la souplesse, la posture et le maintien du corps. Il est parfait pour travailler le renforcement musculaire et l’endurance.

Autant vous dire que ce cours vous permet de vous dépenser tout en vous éclatant sur des musiques canons (Ciara, Lizzo, Missy Elliott, Danileigh, Ella Mai, Chris Brown, Riri, Queen B et pleins d’autres) mais aussi en House Dance sur du Kerri Chandler, Master at Work, Peven Everett

Débutant ou confirmé (car le cours est aussi accessible aux hommes), vous pouvez venir et faire ressortir la/le danseur qui sommeille en vous !

Enfiler votre ensemble de danse et vos baskets et on se retrouve directement au Studio home
A très vite !

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